تبييض الاسنان طبيعيا في المنزل

في الوقت الحالي، يعاني الكثيرون من تغير لون الأسنان، ويعود ذلك إلى عدة عوامل مثل التدخين وتناول القهوة والشاي و العديد من العوامل الأخرى. ولكن، ماذا لو قلنا لكم أنه يمكن تبييض الأسنان طبيعيا في المنزل وبدون تكاليف باهظة؟ في هذه المقالة، سنعلمكم ببعض الطرق الفعّالة والسهلة لتبييض الأسنان في منزلكم.

 

1. أساسيات تبييض الأسنان الطبيعي في المنزل

تهتم الكثير من الناس بصحة أسنانهم وجمالها، ويبحثون عن طرق لتبييضها. ينفق الكثيرون مبالغ كبيرة على مختلف منتجات التبييض الطبية، التي قد تحتوي على مواد كيميائية. ومع ذلك، يمكن تحقيق نتائج مماثلة باستخدام طرق تبييض الأسنان الطبيعية في المنزل. تتضمن هذه الطرق تفاصيل بسيطة مثل المضمضة بالملح، أو بالصودا الخبز أو بالزيت، وتفاصيل أخرى مثل استخدام الموز والفراولة والبرتقال لتبييض الأسنان. استخدام هذه الطرق الطبيعية في المنزل يمكن أن يحسن بشكل ملحوظ مظهر الأسنان وتجعلها تبدو أكثر بياضًا وصحة. [1][2]

2. طرق منزلية فعالة لتبييض الأسنان

تعتبر الأسنان البيضاء من علامات الجمال والصحة، ولا يتمكن الجميع من دفع تكاليف مصفف الأسنان المحترف لتبييض الأسنان. لحسن الحظ، هناك العديد من الطرق المنزلية الفعالة لتبييض الأسنان بشكل طبيعي. يمكن استخدام بيكربونات الصوديوم الطبيعية للتخلص من البقع وتصبغات الأسنان بشكل آمن وفعال. كما يمكن استخدام خليط الفراولة والبيكربونات الصوديوم كوسيلة طبيعية وآمنة لتبييض الأسنان. [3][4]

3. تجنب التدخين والمشروبات الملونة لتحافظ على ابتسامة بيضاء

يُعد تجنب التدخين والمشروبات الملونة إحدى العادات الجيدة للحفاظ على ابتسامة بيضاء. فالتدخين ضار جدًا على الأسنان ويؤدي إلى تغيير لونها وإتلاف الأنسجة المحيطة بها، بالإضافة إلى الأمراض المزمنة. وتناول المشروبات المتلونة مثل القهوة والشاي والنبيذ بشكل مفرط، يؤدي لتلوث وتصفير الأسنان. لذلك يُنصح بتقليل إتلاف الأسنان والحفاظ على صحتها وبياضها عن طريق الإقلاع عن التدخين والإكثار من تناول الماء والحمص المغمق لاستعادة لون الأسنان. [5][6]

4. أهم النصائح من خبراء أسنان لتبييض الأسنان

يوصي خبراء الأسنان باتباع نصائح بسيطة لتبييض الأسنان بأمان. أولاً، يجب الانتباه إلى نوعية الطعام والشراب التي تتناولها وتجنب تناول المشروبات الكحولية والكافيين. ثانيًا، يجب استخدام فرشاة أسنان متطورة مع وجود قدر كافٍ من الوقت لتفريش الأسنان كل يوم. وأخيرًا، يمكن استخدام منتجات تبييض الأسنان مثل الشرائط والجل للحصول على نتائج فعالة. ولكن يجب الحذر وتجنب استخدام تلك المنتجات بشكل مفرط خاصة على المدى الطويل. [7][8]

5. تخلص من أصفرار الأسنان ببراعة في المنزل

لا يحتاج تحسين لون الأسنان إلى استخدام مواد كيميائية مكلفة ، فهناك طرق طبيعية بسيطة تساعد في تبييض الأسنان في المنزل. يمكن توضيح بعض الطرق البسيطة ؛ مثل استخدام البيكنج صودا والملح والليمون؛ يمكن استخدامها معًا كوجبة تناول طعام وتطبيقها على الأسنان للتخلص من الأصفرار. كما يمكن استخدام الفحم النشط لتبييض الأسنان ؛ إذ يساعد في امتصاص الفضلات وازالة البقع الصفراء. يجب تخليص اللثة والغشاء المخاطي من أية فضلات قد توضع معها. [9][10]

6. تبييض الأسنان في المنزل باستخدام ليسترين

يعتبر ليسترين منتجًا رائعًا لتحسين صحة الفم والأسنان، ولكنه أيضًا يمكن استخدامه لتبييض الأسنان في المنزل. يحتوي ليسترين على مادة الفلورايد التي تعمل على التخلص من البقع الداكنة والتي تساعد أيضًا في الوقاية من التسوس. كما يجب على الأشخاص استخدام ليسترين كمضمضة فموية لمدة لا تقل عن 30 ثانية في اليوم، وبشكل منتظم مع فرشاة الأسنان وخيط الأسنان.

يمكن استخدام ليسترين بشكل فعال لتبييض الأسنان، ويمكن الاعتماد عليه للحصول على نتيجة جيدة في فترة قصيرة. ومع ذلك، يجب أن يتم استخدام مضمضة الليسترين بدقة لتجنب أي مضاعفات أو تهيجات بالأسنان واللثة. يجب الاستشارة بشأن استخدامها مع الطبيب المعالج، وتوخي الحذر لتجنب أي مشاكل صحية.

7. استخدام الموز الطازج والطرق الأخرى لتبييض الأسنان

تعتبر قشر الموز من الوسائل الفعالة لتبييض الأسنان، حيث أنه يحتوي على مواد تساعد في تفتيح الأسنان، ويمكن استخدامه بعد تنظيف الأسنان وفركه بلطف على الأسنان مدة ٢ دقيقة. وهناك أيضاً طرق أخرى لتبييض الأسنان في المنزل، مثل استخدام معجون الأسنان المصنوع من النعناع والصودا الخبز، واستخدام خل التفاح والفحم النشط، ومضمضة الفم بالزيت النباتي لمدة ٢٠ دقيقة. استخدام هذه الطرق الطبيعية الآمنة والبسيطة يمكن أن يساعد في الحصول على أسنان بيضاء وجميلة في المنزل. [13][14]

8. اكتشف أهم الطرق المتبعة لتبييض الأسنان

يهتم العديد من الأشخاص بتبييض أسنانهم في المنزل، وهناك الكثير من الخلطات الطبيعية المتبعة لهذا الغرض. يمكن استخدام الفحم النشط والبيكنج باودر والفواكه مثل الموز والليمون والفراولة والبرتقال والفريز وحتى زيت جوز الهند. يُنصح أيضًا بتنظيف الأسنان والتخلص من العادات السيئة المؤديّة إلى تغير لونها، مثل التدخين وتناول القهوة والشاي بكثرة. يمكن استشارة الأطباء المتخصصين قبل استخدام أي طريقة لتبييض الأسنان، وخاصة في حال تعاني الفرد من تهيج أو حساسية في الأسنان. [15][16]

9. ما هي أفضل العلاجات الطبيعية لتبييض الأسنان؟

يعاني الكثيرون من صفار أسنانهم، والبعض يبحث عن حلول طبيعية لتبييض الأسنان. هناك العديد من العلاجات الطبيعية المتاحة، من بينها استخدام الملح مخلوطًا بالليمون وفرك الأسنان بقشر الموز الطازج. كما يُنصح بمضغ اللبان الخالي من السكر، وشرب الشاي الأخضر الطازج، واستخدام الصودا الخبز والفحم النشط. يُمكن أيضًا استخدام مستخلص زيت جوز الهند لمضمضة الفم وتحسين لون الأسنان. كل هذه العلاجات تساعد في تقليل الصفار على الأسنان وجعلها أكثر بياضًا، ولكن يُنصح بالنسبة للعلاجات الطبيعية أن يتم استشارة الطبيب المختص. [17][18]

10. هل تريد ابتسامة بيضاء؟ جرب هذه الطرق البسيطة لتبييض الأسنان في المنزل

هل تريد ابتسامة بيضاء؟ إذا كانت الإجابة نعم، فإنك بحاجة إلى العناية الصحيحة بأسنانك. لتحقيق ابتسامة بيضاء ساحرة، يجب تنظيف الأسنان بشكل دوري باستخدام فرشاة الأسنان والمعجون المناسب. كما يجب الابتعاد عن المشروبات الغازية والمشروبات الساخنة والسكريات الزائدة، إذ إنها تؤدي إلى تلوين الأسنان وتسبب تسوسها. بالإضافة إلى ذلك، يمكن استخدام منتجات تبييض الأسنان من الصيدلية، ولكن يجب استشارة الطبيب قبل استخدامها. عندما تبتسم بثقة، ستشعر بالراحة والسعادة، وستتألق ابتسامتك بيضاء وجميلة.